Tendonlar, kasları kemiklere bentlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve fut tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit durumunda da yine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.Gâh şeker hastalığı ve alkolizm kabil vakayiname ha